In mijn februari doelen noemde ik al dat ik mijn habit tracker wilde bijhouden. Maar wat een habit tracker nou eigenlijk is, daar heb ik niks over verteld. Waarom hou je je gewoontes bij en wat voor dingen zet je er dan op? Het is een tool die je kan helpen om jezelf routines aan te leren. Hoe het werkt? Dat leg ik hier uit.

Lees meer…