Een nieuwe week, met nieuwe kansen. De uitdaging om 5 minuten achter elkaar te rennen, hopen om voor het eerst 5k te rennen en een week om wellicht m’n outfit weer uit te breiden. Deze week begon met veel regen. Mijn eerste loopdag van de week is de dinsdag en dinsdag was het snert weer. Eerst moest ik een dag werken, dus toen het weer nog redelijk was, zat ik binnen te zwoegen. Toen ik aan het eind van de middag door de regen naar huis fietste, zakte de moed me al in de schoenen. In de stortregen reed ik naar mijn ouders waar ik ging eten. Ik zag op de buienapp dat het niet meer droog zou worden en dat er nog veel meer regen zal vallen. Hoe ging ik in hemelsnaam lopen wanneer het echt met bakken uit de hemel kwam? Ik postte in de facebookgroep van #fitforsummer een berichtje met hoe andere meiden dat doen en kreeg meteen het advies om gewoon te gaan. Het dragen van warm genoege kleding is de beste tip, verder is het rennen alsnog lekker. Ik ben naar buiten gegaan en heb eigenlijk heerlijk gelopen. Bij mijn ouders kan ik mooi in het bos lopen, waardoor ik nog genoeg beschutting had om niet doorweekt thuis te komen. Uiteindelijk vond ik het heerlijk om gerend te hebben. In totaal 18 minuten rennen en 12 minuten lopen en eigenlijk ging het prima. Ik heb nu alweer zin in de donderdag.
Toen ik thuis kwam van deze run stond het eten klaar en kon ik aanschuiven bij het kijken van dwdd, waar toevallig een stukje over Evy ging! Erg leuk en motiverend om te zien!

Donderdag regende het de hele dag! Na mijn stagedag had ik een uur vrij en was ik van plan om te gaan lopen. Maar toen ik doorweekt thuis kwam en het nog bleef stortregenen besloot ik in de avond te gaan lopen. Maar toen ik om half 8 klaar was met werken, regende het nog erger. Ik hoopte mijn run te verplaatsen naar de vrijdag, maar na een werkdag van 10 uur en nog steeds veel regen, rende ik weer niet. Maar zaterdag rende ik wel. Het ging niet bijzonder goed, niet bijzonder slecht. Het was dát ik ging! De weg die ik laatste 2 weken heb gerend was afgesloten, maar wel begaanbaar. Gelukkig wel toegankelijk, want wat een fijne route is het toch.

Het was geen goeie week voor het hardlopen met alle regen, maar gelukkig heb ik toch 2 keer van de 3 gelopen! Herkennen jullie dit? Dat de weersomstandigheden je loopplanning in de war schudden?

Ondertussen zit de 4de week er alweer op! Ondertussen is het alweer ietswat mooier weer geworden, waardoor we nu eindelijk kunnen rennen in onze shorts! Wat is dat heerlijk zeg. Helaas geven mijn benen nog wel licht in het donker, maar na al dat rennen in shorts zal dat op een gegeven moment toch wel meevallen?
Deze week merkte ik hoeveel invloed de muziekkeuze eigenlijk wel niet heeft. Ik ren met evy, waardoor de muziek al vast staat. Ik vond de muziek uit les 10 mij echt totaal niet aanspreken. Het werkte zelfs een beetje demotiverend. Het miezerde ook een beetje, ik rende door het bos waarbij ik echt op de kuilen in de weg moest letten. Dat allemaal bij elkaar zorgde niet echt voor een goed gevoel tijdens het rennen.

Toen dacht ik bij les 11, dan ga ik nu wel in de stad rennen, op de fietspaden zodat je een lekker vlakke ondergrond hebt. Eigenlijk merk ik dat ik dat lekkerder vind rennen dan in het bos. Dit keer scheen de zon best fel, ging ik in de ochtend rennen met een summier ontbijt achter de kiezen, ook dat vond ik niet optimaal rennen. Dat deed me besluiten dat ik toch liever aan het eind van de middag of in de avond na het eten ren. Wel kwam ik een leuke jongen tegen, waardoor ik net even iets sneller ging lopen.

En de derde keer deze week begon ook met een succes. Het regent vandaag nogal, dus ik was het rennen tussen de buien door aan het plannen, maar vervolgens liep mijn planning iets uit en toen ik buiten stond, ik was nog niet eens het wijkje uit, toen begon het toch te hozen! Ik heb een sprintje terug naar huis gedaan. Heb daar even gewacht, mijn regenjack aangetrokken en ben toen alsnog gaan rennen. Maar helaas heeft Nike+ het rondje niet goed bijgehouden. Ik heb juist deze keer een mooie ronde gelopen, langs het water.

Ik denk dat ik volgend weekend een stuk free run ga doen ipv rennen met evy. Wellicht niet slim, maar ik wil over twee weken de 5k toch zonder al te veel pauzes kunnen lopen!

Vandaag was ik alweer bij les 9 van het Evy Start to Run programma! En ik moet zeggen, voor mijn gevoel heb ik nog nooit zo vlot gelopen! Het voelde heerlijk, alsof ik vloog. Dat kwam natuurlijk ook door mijn mooie nieuwe outfit die ik aanhad! Het was lekker weer dus ik kon eindelijk in shorts lopen en samen met mijn nieuwe shirt en fijne schoenen, zag ik er vandaag behoorlijk roze uit! Wat is jou favoriete kleding om in te lopen?