Kersttruien 2017

Sinterklaas is het land nog niet uit, maar dat neemt niet weg dat je nu al de zoektocht kan starten naar de beste kersttrui van het jaar. Het zijn weer die weken in het jaar dat je je foute kersttrui uit de kast kan halen. Elk jaar verschijnen er weer een hoop nieuwe kersttruien, het is dan ook moeilijk om de leukste kersttrui van 2017 te vinden. Daarom hier een overzichtje met welke kersttruien je momenteel online kan bestellen. Lees meer

Maak je eigen Miracle Morning

Maak je eigen Miracle Morning
The Miracle Morning is een populaire manier om je ochtend mee te beginnen. Het bevat een vast aantal onderdelen die je op je eigen manier kunt invullen. Toch houden mensen vaak vast aan de volgorde en onderdelen die Hal Elrod heeft verzonnen. In dit artikel laat ik je zien hoe je je eigen ochtendritueel kan samen stellen en het toch nog gebaseerd is op The Miracle Morning. Kijk je mee hoe je je eigen Miracle Morning maakt?

Lees meer

Uit je comfort zone!

In 2017 ben ik begonnen met het bijhouden van een lijstje van dingen die ik voor het eerst doe. Ik denk dat het belangrijk is om te focussen op de nieuwe dingen, omdat je met nieuwe dingen buiten je comfort zone treed. Het is goed om je oude patronen te doorbreken en je te blijven ontwikkelen. Buiten je comfort zone ligt de ruimte om te groeien. Wellicht mislukt er wel eens iets als je uit je comfort zone treedt, maar dan kan je er alsnog een goede les van leren. Mijn ervaring is dat buiten je comfort zone de mooiste ervaringen gebeuren.

Lees meer

Hoe blijf je rustig in de december drukte?

rust
December is voor iedereen een drukke maand. Deze maand bevat veel feestdagen, kerstborrels en feestjes. Elke dag heeft weer een volgepropte planning. Een drukke werkdag met vele vergaderingen en daarna een diner en een verjaardagsfeestje. Het is ook nog eens een periode waarin je veel meer cadeautjes koopt dan je eigenlijk lief is. December is de duurste maand voor je portemonnee, maar ook voor lichaam. In alle hectiek van deze maand is het te makkelijk om jezelf voorbij te lopen. Daarom hier, op de valreep, nog een lijstje met dingen die je kan doen om rustig te blijven in deze stressvolle tijd.

Lees meer

Positiviteit in taal

positiviteit-in-taal

Communiceren doen we de hele dag door. We communiceren verbaal en non-verbaal. Je zou denken dat we dat communiceren wel een beetje onder de knie hebben, aangezien dat iets is wat je je hele leven lang al doet. Toch blijkt het uitdrukken van wat je wilt, vaak anders over te komen dan wat je bedoelt. Hier laat ik je een aantal dingen zien die je anders zou kunnen verwoorden, waardoor je boodschap net iets positiever is.

Lees meer